Les récentes mesures, mises en place dans les établissements scolaires, ont bouleversé les habitudes de nos enfants.
Certains n'écoutent plus les enseignants, d'autres se plaignent de maux divers, ou encore se renferment sur eux mêmes.
Ces cas ne sont pas des exceptions, mais le contexte ne semble pas vouloir changer et à raison.
Comment faire pour aider nos petits ?
Tout d'abord à la maison ne pas hésiter à leur demander grâce à la météo interne de verbaliser leur humeur (météo interne téléchargeable gratuitement sur Hoptoys ) , l'avantage de cette météo c'est déjà d'amorcer une discussion : et pourquoi il y a un nuage dans ta journée ? le grand soleil peux tu me dire pourquoi ?
Essayer de comprendre ce qui le tracasse (peur du masque ? peur de mourir ? incompréhension des consignes ? peur de ne plus voir ses amis ? peur de ne pas retrouver la vie d'avant ? ...)
Analyser votre propre réaction : ai-je peur ? suis je en colère ? suis je trop zen ? et essayer de prendre du recul pour évaluer le contexte avec justesse.
Utiliser des mots simples et accessibles mais pas infantilisants.
Ne rajouter pas votre peur sur leur propre peur ...si vous ne vous sentez pas capable d'en parler, demandez à une tierce personne ...
Pour les plus jeunes vous pouvez utiliser le jeu " l'école des souris " de Vilac ou encore des playmobils, lego pour mettre en scène leur journée et ainsi leur faire décrire sous forme de jeu ce qui se passe ... vous serez étonnés des situations !
Pour les plus grands , ne pas hésiter à utiliser les photos langages pour exprimer leurs émotions.
Avant de parler, bien écouter
Entendre n'est pas écouter ! Qui parle sème ; qui écoute récolte. (Pythagore)
quelques principes pour bien écouter :
- laisser parler votre enfant jusqu'au bout
- accueillir votre émotion et la sienne
- prendre le temps si vous ne pensez pas être disponible, reportez le moment en lui expliquant
- avoir une attitude bienveillante non jugeante
- ne pas tout de suite donner des conseils, ni donner votre avis (parfois juste d'être écouter et compris suffit)
- maintenir un contact visuel ( votre enfant se sent aimé et compris ! )
- prendre en compte le langage non verbal
Savoir s'entourer !
Ne restez pas seul face au désarroi de votre enfant, parlez en à l'enseignant qui pourra à sa mesure rectifier des petites choses parfois anodines mais essentielles pour les enfants, une amie me confiait que sa petite de 3 ans n'écoutait plus sa maîtresse car elle avait peur. Elle ne reconnaissait pas sa maîtresse avec un masque et n'arrivait pas à déceler les expressions du visage. Le fait d'en parler a permis de résoudre en partie une situation peu confortable.
Des professionnels sont aussi à votre écoute , psychologues si l'enfant montre des signes de tristesse prononcés, psychopédagogues pour aider votre enfant à exprimer ses émotions, les reconnaître et les apprivoiser
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